הגישה

- יש באמצעותנו כלים היכולים לשפר את הבריאות הנפשית והפיזית שלנו בטווח המיידי והארוך. אותם כלים הם תרגולים גופניים ומנטליים והשילוב ביניהם מניב תוצאות איכותיות יותר מעבודה בנפרד.

- אנחנו מאמינים בעבודה מקצועית ומותאמת אישית. בנוסף, מכיוון שרובנו לא עובדים עם מודעות לגוף במהלך היום, עלינו לחזק את הקשר בין המוח לגוף ע"י מדיטציה/יוגה/התרכזות בטכניקה ובשרירים הפועלים. י
קשר טוב בין המוח לגוף יאפשר לנו ליהנות, להבין ולהתחזק בצורה בריאה ומאוזנת.

- ב3 מילים? Healthy Gym Culture.